Ecnebiler bir araştırma yapmış ve iddialarına göre
parmaklarımızı ovalayarak birçok rahatsızlığı yenebiliyormuşuz.
Nefesiniz kesiliyorsa
baş parmağınızı ovalayın:
Muhtemelen bilmiyorsunuzdur ama baş parmağınız kalbinize ve
akciğerinize bağlı. O yüzden, çarpıntı ve nefes darlığı hissettiğinizde tek
yapmanız gereken baş parmağınızı ovalamak ve zaferinizin tadını çıkarmak.
Kabızlıktan
rahatsızsanız yüzük parmağınıza masaj yapın:
Eğer kabızlık problemleri ya da herhangi bir mide
rahatsızlığı yaşıyorsanız yapmanız gereken yüzük parmağınıza masaj yapmak. Bu
yolla kabızlığı atlatacaksınız çünkü yüzük parmağınız mideyle bağıntılı.
İşaret Parmağı:
İşaret parmağı barsak ve midenizle yakın ilişkilidir. Eğer
kabızlık veya ishal sorunları yaşıyorsanız işaret parmağınıza masaj yaparak
kolayca geçirebilirsiniz.
Mide bulantısı ve uykusuzluk için orta parmağa masaj yapın:
Eğer uykusuzluktan çekiyorsanız bu masajı denemelisiniz.
Kesinlikle uyku kalitenizi arttıracağını söylüyorlar, onların yalancısıyım. Bunu araba/deniz tutması gibi durumlarda
da uygulayabilirsiniz.
Migreni ve boyun ağrısını dindirmek için serçe parmağınıza
masaj yapmanız lazım:
Migren ve boyun ağrısı genelde düzensiz kan dolaşımı
nedeniyle baş gösterir. Bu problemi çözmek için tüm yapmanız gereken serçe
parmağınızı ovalamak.
Avuç içlerinizde bol miktarda sinirle bağlantılı o yüzden fiziksel sağlığınızın iyileşmesi için bol bol el çırpın.
Bu masajların minimum 1 dakika sürmesi gerekiyor.
0 yorum :
Yorum Gönder
Yorum yaptığınız için teşekkür ederiz.
Thank you for commenting.